برای داشتن پشتی صاف و جذاب بودن اندام، ورزش های اصلاحی برای تقویت ستون فقرات و کمر را توصیه می کنیم. مشکلات مربوط به ستون فقرات: آیا وقتی احساسات دردناکی در پشت وجود دارد، می خواهید آنها را بلافاصله حذف کنید! آیا راهی برای از بین بردن درد وجود دارد؟ البته که وجود دارد! در…
زانو درد یکی از مشکلات شایع است و اوزون تراپی زانو می تواند به تسکین این درد کمک کند. اوزون تراپی علاوه بر اینکه ایمن، موثر و بادوام است، در آناتومی طبیعی بدن تغییری ایجاد نمی کند و در واقع مزیت اصلی اوزون تراپی همین مورد است. هدف اصلی تمامی روش های درمانی بهبود بیمار…
اگر اختلالات مفصلی نادیده گرفته شود آسیب زانو ممکن است افزایش یابد. لیزر درمانی زانو به این اختلالات کمک می کند. بنابراین، شناخت اختلالات زانو و تأخیر در مراجعه به متخصص، برای سلامتی ما اهمیت زیادی دارد. کسانی که دارای اختلالات زانو، به ویژه منیسک یا مشکلات بافت همبند هستند، باید فعالیت های ورزشی خود…
تشخیص دیسک کمر در صورت داشتن درد و علائم دیسک کمر بهتر است که برای تشخیص دیسک کمر به متخصص طب فیزیکی مراجعه نمود. افرادی که علائم فتق دیسک کمر را بروز می دهند، می توانند از پزشک انتظار داشته باشند که صحبت و سوالاتی راجع به جزئیات داشته و یک معاینه فیزیکی کامل انجام…
لیزر درمانی زانو افرادی که دچار درد زانوی حاد و یا تکراری هستند، ممکن است با لیزر درمانی زانو بهبود یابند. این نوع لیزر درمانی فرم نسبتا جدیدی از درمان جایگزین و یک روش غیر تهاجمی است که از لیزر کلاس III یا کلاس IV برای تحریک منطقه آسیب دیده و کاهش درد استفاده می…
تاندونیت چیست تاندونیت، بیماری ای است ناشی از التهاب تاندون ها و زمانی اتفاق می افتد که فرد از تاندون ها بیش از حد و با فشار زیاد استفاده می کند؛ برای مثال در طول ورزش. تاندونیت یا التهاب تاندون ها، معمولا در آرنج، مچ دست، انگشتان، ران و سایر قسمت های بدن اتفاق می…
جراحی بسته دیسک کمر تکنیک جراحی بسته، در درمان دیسک کمر، پارگی دیسک کمر و بیماری های فورمینال که سبب کمر و پا درد می شود استفاده می شود و یک روش جراحی با آسیب بافتی کم است. سیستم اندوسکوپی (دوربین) با برش پوست در اندازه (0.6 سانتیمتر)، بدون آسیب به عضلات و بافت ها…
سوالات متداول درباره کمردرد زمانی که دچار کمردرد می شوید، سوالات زیادی درباره ی علائم و درد برایتان ایجاد می شود. مهم ترین سوال این است که چگونه کمردرد خود را به صورت ایمن و موثر بهبود بخشیم. در اینجا به برخی از سوالات متدوال راجع به کمردرد پاسخ می دهیم. کدام نواحی کمر…
