6 حرکت کششی برای کمک به کاهش درد سیاتیک عصب سیاتیک چیست؟ درد عصب سیاتیک می تواند بسیار دردناک و از پا انداز باشد طوری که شما حتی نمی خواهید از روی مبل بلند شوید. دلایل شایع سیاتیک می تواند شامل فتق دیسک، تنگی کانال ستون فقرات و جراحت باشد. متخصص فیزیوتراپیست تایید…
گردن درد چیست، علل ، تشخیص و درمان گردن شما از مهره هایی تشکیل شده است که امتداد آن از جمجمه به بالای لگن گسترش یافته است. دیسک های گردنی شوک بین استخوان ها را جذب می کند. استخوان ها، رباط ها و عضلات گردن از سر شما محافظت می کنند و به آن اجازه…
ورزش درمانی چیست، موارد کاربرد و روش انجام آن ورزش درمانی اشاره به طیف وسیعی از فعالیت های جسمانی دارد که به بازسازی و ساخت نیروی فیزیکی، استقامت، انعطاف پذیری، تعادل و ثبات کمک می کند. هدف از ورزش های درمانی، بازگشت فرد آسیب دیده به یک حالت بدون درد و کاملا کارآمد است. ورزش…
بیرون زدگی دیسک ستون فقرات، علائم، تشخیص و درمان بیرون زدگی دیسک چیست؟ ستون فقرات شما از مجموعه ای از استخوان ها (مهره ها) تشکیل شده است که روی یکدیگر قرار دارند. از بالا به پایین، ستون فقرات شامل هفت استخوان در ستون فقرات گردن، 12 استخوان در ستون فقرات قفسه سینه و 5 استخوان…
توانبخشی فعال یا DBC چیست اختلالات اسکلتی-عضلانی اختلالات اسکلتی-عضلانی یکی از شایع ترین بیماری های طولانی مدت است و بیشتر از سایر بیماری ها، درد آن سبب می شود فرد نتواند در محل کار خود حاضر شود و مسئولیت هایش را انجام دهد. شایع ترین بیماری اسکلتی عضلانی، کمردرد (LBP) است. درد در ناحیه…
سیاتیک چیست، علل و درمان قطعی آن درد کمر در تمام اشکال و اندازه هاست. درد کمر می تواند بلافاصله بعد از صدمه دیدن و یا به آرامی و با دلیل نامشخص در طول یک ماه به وجود آید. ممکن است ناگهانی و کوتاه مدت (خفیف) یا طولانی مدت (مزمن) باشد. داروهای بدون نسخه برای…
عمل بسته ستون فقرات با لیزر روند جراحی ستون فقرات به سمت روش های حداقل تهاجمی حرکت کرده است. جراحی حداقل تهاجمی یا بسته ستون فقرات شامل درمان جراحی ستون فقرات از طریق برش های کوچک با حداقل اختلال در بافت عضله اطراف است. مزایای عمل ستون فقرات بدون جراحی باز مزایای جراحی حداقل…
طب فیزیکی چیست طب فیزیکی و توانبخشی (PM & R)، همچنین به عنوان پزشکی فیزیوتراپی و یا توانبخشی شناخته می شود، هدف آن ارتقاء و بازگرداندن توانایی عملکرد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به اختلالات فیزیکی یا ناتوانی های مغزی، نخاع، اعصاب، استخوان، مفاصل، رباط ها، عضلات، و تاندون ها است. پزشکی که در این…
