گردن درد چیست، علل ، تشخیص و درمان گردن شما از مهره هایی تشکیل شده است که امتداد آن از جمجمه به بالای لگن گسترش یافته است. دیسک های گردنی شوک بین استخوان ها را جذب می کند. استخوان ها، رباط ها و عضلات گردن از سر شما محافظت می کنند و به آن اجازه…
علت گردن درد گردن درد یک مشکل سلامتی رایج است و می تواند در هر جنس و سنی دیده شود. گردن ارتباط بین سر و بدن را فراهم می کند. از سر حمایت می کند و در موقعیت متعادل نگه می دارد. سبب حرکت راحت سر در بسیاری از جهات می شود. وظیفه آن محافظت…
آیا دوست دارید کمر و گردن درد را به طور طبیعی درمان کنید؟ شما باید عادت های روزانه و روال جدید ورزش را بدست آورید. چگونگی آن را با این مقاله دریابید ! رایانه ها ، تبلت ها و تلفن های هوشمند … دائما در زندگی ما وجود دارند. با استفاده از آنها ، علاوه…
ورزش یک بخش اصلی و مهم در درمان آسیب دیدگی های ستون فقرات و گردن درد بعد از جراحی و یا یک آسیب دیدگی می باشد. تمرین های درمانی و فعال، مواد مغذی را بین فضای دیسک ها، مفاصل و بافت های نرم گردن منتشر می کنند. یک تمرین روتین و منظم در گردن درد…
