درمان سیاتیک چگونه است؟ فیلم آموزشی “همه چیز درباره عصب سیاتیک”: طولانی ترین و ضخیم ترین عصب بدن عصب سیاتیک است. در بدن 2 عصب سیاتیک وجود دارد ، عصب سیاتیک راست و چپ. عصب سیاتیک با اتصال 5 ریشه عصبی (L4 ، L5 ، S1 ، S2 و S3) در ستون فقرات کمری…
سیاتیک دردی است که در انتهای کمر شروع می‌شود و از طریق لگن و باسن به پاها و گاهی به انگشتان پا نیز می‌رسد. عصب آن، از قسمت پایینی ستون فقرات شروع شده و مانند زیپ تا پایین ساق پا امتداد می یابد. معمولاً سیاتیک تنها بر یک طرف بدن تاثیر می گذارد ( مانند…
عصب سیاتیک چیست؟ درد عصب سیاتیک می تواند آنقدر فریب دهنده و ناتوان کننده باشد که حتی نتوانید از روی مبل بلند شوید. علل شایع بروز سیاتیک می تواند شامل مواردی چون پارگی دیسک ، تنگ شدن کانال ستون فقرات (به نام تنگی نخاع ) و سایر آسیب دیدگی ها باشد. میندی مارانتز ، فیزیوتراپ شناخته شده می گوید…
6 حرکت کششی برای کمک به کاهش درد سیاتیک عصب سیاتیک چیست؟ درد عصب سیاتیک می تواند بسیار دردناک و از پا انداز باشد طوری که شما حتی نمی خواهید از روی مبل بلند شوید. دلایل شایع سیاتیک می تواند شامل فتق دیسک، تنگی کانال ستون فقرات و جراحت باشد. متخصص فیزیوتراپیست تایید…
